craziest shopping gallery
*People sometimes confuse thirst with hunger. So you can end up eating extra calories when an ice-cold glass of water is really what you need.
*If you don't like plain water, try adding citrus or a splash of juice, or brew infused teas like mango or peach, which have lots of flavor but no calories.
*Start by focusing on getting the recommended 5-9 servings of fruits and vegetables each day.
*It sounds like a lot, but it is well worth it, because at the same time you are meeting your fiber goals and feeling more satisfied from the volume of food.
*You're also less likely to overeat because fruits and vegetables displace fat in the diet. And that's not to mention the health benefits of fruits and vegetables. More than 200 studies have documented the disease-preventing qualities of phytochemicals found in produce.
* take seasonal vegetables and make stir-fries, frittatas, risotto, pilafs, soups, or layer on sandwiches. It is so easy to buy a variety of vegetables and incorporate them into dishes.
*Whenever you feel like eating, look for physical signs of hunger.
*Hunger is your body's way of telling you that you need fuel, so when a craving doesn't come from hunger, eating will never satisfy it.
*When you're done eating, you should feel better -- not stuffed, bloated, or tired.
*Your stomach is only the size of your fist, so it takes just a handful of food to fill it comfortably
*Keeping your portions reasonable will help you get more in touch with your feelings of hunger and fullness.
*Mindless eating occurs most frequently after dinner, when you finally sit down and relax.
*Sitting down with a bag of chips or cookies in front of the television is an example of eating amnesia, where you mindlessly eat without being hungry, but out of habit.
*Either close down the kitchen after a certain hour, or allow yourself a low-calorie snack, like a 100-calorie pack of cookies or a half-cup scoop of low-fat ice cream. Once you find that you're usually satisfied with the low-cal snack, try a cup of zero-calorie tea,
NI MKE BRUTAL PUAN FARRA.~!!!OHHOHOHO
MKE INNESEN JEW AN? P/S-KT KG... KNE AR COVER KESETANAN... T KNE PENYAPU LAK NGAN MAK.. HAHHAHAH
KESUPANAN YG PENTING,,,,GLER SUPAN AN?
TAHUN KETIGA,,, BLACK PEARL... HAMBEK KAU...
Pada sebuah pertemuan antara Menteri Teknologi Sedunia di Langkawi. Menteri Jepun, Amerika Syarikat (AS) dan Malaysia sedang ‘mengeteh’.
Menteri Jepun : Kalau anda ke Jepun, anda gali tanah kami, baru saja sampai 7 meter, anda akan temukan banyak chip, rangka-rangka besi, papan sirkit elektronik dan lain-lain. Ini menunjukkan bahawa sejak zaman nenek moyang, kami bangsa Jepun sudah mengenal teknologi robot.
Menteri AS : Kalau anda ke Amerika, anda gali tanah kami, baru saja sampai 3 meter, anda akan temukan jejak-jejak radioaktif. Ini adalah petanda bahawa sejak zaman dahulu kala, kami bangsa Amerika sudah mengenal teknologi nuklear.
Menteri Malaysia : Oleh kerana tuan-tuan sedang di Malaysia, saya persilakan tuan-tuan untuk menggali di sini biar tahu ada apa di bawah tanah kami.
(Dipanggillah 2 orang tukang untuk segera menggali tanah. Setelah kedalaman 70 meter, ke-2 tukang naik ke atas lagi)
Menteri Malaysia : Apa korang jumpa ?
Tukang gali : Tidak ada apa-apa
Menteri Malaysia : Ada KABEL TELEFON tak di bawah sana ?
Tukang gali : Takde Dato’..
Menteri Malaysia : (sambil ‘menjeling kerek’ ke menteri Jepun dan Amerika) Itulah petanda bahawa kami bangsa Malaysia, sejak zaman purbakala, sudah mengenal teknologi WIRELESS!
A
Aghoi Kacau
>> Hanis mengaghoi pulut dengan kepala santan untuk dimakan dengan mempelam haqhom maneh.
Awah/ Awas campuran sblm tumis
>> Pi la awah dulu kelengkap gulai tu sat gi kita jerang ataih dapoq.
B
Beluam pakaian yang dibungkus dengan kain (org dedulu tadak beg pakai mende ni la)
>> Jalak mengangkat beluamnya sambil berpantun di depan rumah Pak Malau. ?ajang Pak Malau kajang berlipat, kajang hamba mengkuang layu? bla bla bla?..?
Belemuih Comot/ Kotor
>> Eis terjatuh kedalam bendang ketika bawak moto kot bataih ban, habih belemuih baju dia.
Bedanoq berdaki dibadan
>> Awat la yg bedanoq sgt badan hang ni niko ?? maqhah mak niko sambil menyental badan niko dgn berus sabut
Bedak agih
>> Cuba jangan dok mengkelai, pi bedak elok-elok bagi sama kena buah moktan tu.
Belepung/ Belopiang muka yg over pakai bedak
>> Alahai tersenyum dengan muka belopiang bedak sejuk menyambut hasbennya pulang.
Beleh tak macho / tak dak tenaga
>> Mawi kelihatan beleh sekali selepas 7 hari berturut-turut mengadakan konsert.
Besiaq Kerap kencing
>> Hang ni Sabariah Senan, besiaq sungguh sat-sat p toilet, sat-sat p toilet.?
Bedeghemen muka comot / penuh parut
>> Muka ebok berdeghemen sebab dia terlanggaq tiang lampu.
C
Cokpeknga Lempeng / Peknga / Cucur tempek belanga.
>> Salah satu masakan kegemaran nombot adalah cokpeknga pisang.
Camok menyelerakkan barang2, bersepah
>>> Kubus mendenda anak-anaknya kerana buat camok dalam rumah.
Cangcunggit Jongkang Jongket / see saw
>> Salah satu mainan kegemaran mantan di padang permainan adalah cangcunggit
Choih- muncul tiba-tiba
>> Terkejut Hanis sbb tiba-tiba saja si JJ choih mai depan dia.
Chepoh kaki patah / terkehel
>> Kaki kambing Riss chepoh sebab kena langgaq ngan moto.
Chempong pegang / kawal / dukung
>> Niko mencempung Masjuana yg pengsan terkejut mendengarkan hantaran kawin Cik CT.
Chering Berdiri bulu roma
>>> Wildchempaka chering bulu roma tengok citer seram di tengah malam.
Cengkoi Kaki@ tangan yg bengkok
>> Walaupun dengan kaki yang cengkoi namun ZZ berjaya juga menjaringkan gol.
Cemuih bosan
>> Semua org pakat dok cemuih dah dgr citer CT nak kahwin ngan DK
Chempera kelam kabut
>> Jalak lari berchempera kena ligan dengan polis sbb menjadi penjanjur laga ayam.
D
Daoh out of fashion / ulu sangat la
>> awat la yg daoh sgt pesen baju ang tu Ahlam.
Daih tahan dengan kaki / sekat dengan niat bg jatuh
>>> Niko bercita-cita untuk daih kaki DK masa perarakan perkahwinan Dk dan CT nanti.
E
Eghon kain dipotong serong / ambil lebih beda
>> Mantan terlebih potong eghon bajunya menyebabkan baju yg sepatutnya besaq jadik kecik sendat.
G
Gelintey membentuk adunan tepung kecil-kecil
>> Posh sibuk mengelintey kuih siput untuk penuhi tempahan yang tinggi menjelang hari raya.
Germit / Gurmit pengasah pensel
>> JJ mengurmit pensel yang telah sedia ada kontot menjadi bertambah kontot.
Ghonot menyusup
>> JJ dan Niko ditangkap cikgu kerana menyeronot keluar pagaq asrama memalam buta.
Gelut bersungguh-sungguh
>> Kiki gelut menyiapkan kertas tesisnya yang hampir siap.
Ghayan mimpi
>> walaupon Ct telah mengumumkan tarikh pernikahannya Niko tetap ghayan nak menikah degan CT
Gagan sebaya / seusia / sama
>> nombot, ebok dan JJ nampak segagan saja sb lahir dlm tahun yang sama.
H
Hebiaq Mulut leser / tak simpan rahsia
>> Ciri-ciri pompuan idaman Dato K ialah pompuan yg mulut hebiaq.
Hantap montel / debab (untuk Baby shj bapak ngan mak baby takleh pakai )
>> Anak Alahai hantap walaupun masa kelahiran nampak cam kecik ja.
Honggiaq Longgar
>> Tayar keta Kubus honggiaq sebab terlanggaq lubang
Honggaq melonggarkan
>> Nombot menolong bapaknya menghonggaq turus pagar kebun.
Hemoi tak berapa nak malu
>> Tok Dan Kassim penah kata pemimpin perlu hemoi untuk mendekati rakyat
Hindik Memampatkan / menekan
>> Mat troop menghindik padi kedalam guni untuk dijual.
J
Juah eksyen / sombong
>> tak ada sorang pon warga BOD KP yang juah
Jemuan samseng / org tak beropa nak baik sgt
>> Janganlah berperangai mcm jemuan kalau nak ada ghamai kawan
Kenali Personaliti Anda Melalui Buah
7 tempat tidur kecil di sebelah kanan di sebelah kiri, terdapat meja makan yang dikelilingi 7 kerusi kecil. Di tengah-tengah meja terdapat sebuah bekas dengan 6 macam buah. Buah- buahan tersebut terdiri daripada:
a. epal b. pisang c. kelape d. mangga e. rambutan f. papaya
Buah manakah yang akan anda pilih?
Pilihan anda akan menunjukkan sifat-sifat peribadi anda! Berfikirlah dengan berhati-hati. Jangan menyesal..
(JGN TGK JAWAPAN DI BAWAH DULU......PILIH DULU BUAH APA......)))
7 tempat tidur kecil di sebelah kanan di sebelah kiri, terdapat meja makan yang dikelilingi 7 kerusi kecil. Di tengah-tengah meja terdapat sebuah bekas dengan 6 macam buah. Buah- buahan tersebut terdiri daripada:
a. epal b. pisang c. kelape d. mangga e. rambutan f. papaya
Buah manakah yang akan anda pilih?
Pilihan anda akan menunjukkan sifat-sifat peribadi anda! Berfikirlah dengan berhati-hati. Jangan menyesal..
(JGN TGK JAWAPAN DI BAWAH DULU......PILIH DULU BUAH APA......)))
Bersedialah. . Ini dia jawapannya.. .KLO PNDAI, CRI AH JAWAPAN NYER KT MNE....TP JWAPANNNYER DE KT BWAH NIH HA....TERSEMBUNYI~!!!HOOHOHHO
a. jika anda pilih epal: bererti Anda adalah orang yang suka makan epal
b. jika anda pilih pisang: bererti Anda adalah orang yang suka makan pisang
c. jika anda pilih kelape: bererti Anda adalah orang yang suka makan kelape
d. jika anda pilih mangga: bererti Anda adalah orang yang suka makan mangga
e. jika anda pilih rambutan: bererti Anda adalah orang yang suka makan rambutan
f. Jika anda pilih papaya: bererti Anda adalah orang yang suka makan papaya
Loghat mana lebih munasabah?
Timbul persoalan, loghat daerah manakah yang lebihmunasabah di antara loghat utara dengan loghat pantai timur?
Jawapannya: Loghat pantai timur (Kelate) adalahmunasabah
Bahasa Melayu standard: "Dia pergi ke rumah jiran untuk mencari emaknya tetapisetelah sampai di situ didapati emaknya tiada."
Loghat Utara (kedah): "Dia pi ghumah jiran nak caghi mak dia, pi pi mak diatak dak".
Loghat Pantai Timur (kelate): "Dio gi ghumoh jire nok caghi mek dio, gi gi mek diotak dok."
KESIMPULAN: Tidak mungkin pipi emaknya tiada; tetapi kalau gigi maknya tidak ada memang munasabahlah!
